普拉提——健身新宠

• 作者: 陈仰涛
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2010,（9）
• 所属期刊栏目: 优质生活
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

普拉提是由德国人约瑟夫·普拉提创立并推广的,他是为了治病,融合了东方不同的运动理念,创立了普拉提.这种锻炼方式把东方的柔韧、意念和西方的力量、机能训练两者的优点结合起来,因此得到很多人的认可.