七根柱子撑起中年健康

• 来源期刊: 时代风采
• 学科: 体育
• 关键词: 中年 健康 科学家 身体
• 年，卷（期）: sdfc_2010,（4）
• 页码范围: 62
• 页数: 1页
• 分类号: G804

摘要

人到中年，身体各个器官都开始出现或大或小的毛病，不循年轻时那么容易获得健赓了。但美国科学家近日总结出了能撑起中年健康的“七根柱子”，要想维持精神和身体的双重健赢它们缺一不可。