考前紧张怎么办

• 来源期刊: 时事：初中版
• 学科: 教育
• 关键词: 射击运动员 埃蒙斯 最后一枪 你以为你是谁 威廉姆斯 心理学术语 就这样 心理放松 邓肯 加拿大魁北
• 年，卷（期）: 2010,（6）
• 页码范围: 56-58
• 页数: 3页
• 分类号: G635.5

摘要

【正】来信每到考试前我就很紧张,总担心自己考试时不能正常发挥。咋办?埃蒙斯是美国射击运动员,除了奥运会没拿过金牌,他拿过所有大赛的金牌。这让他背上了沉重的名人包袱。2004年,在雅典奥运会上,遥遥领先的埃蒙斯在最后一枪时,只打出了4.4环!这一水平几乎是普通人的射击水平。而在2008年北京奥运会