技巧减肥，边玩边瘦

• 作者: 余金泉
• 来源期刊: 家庭药师
• 学科: 医学
• 关键词: 减肥方式 保健知识 个人卫生 生活习惯
• 年，卷（期）: 2010,（4）
• 页码范围: 80-83
• 页数: 4页
• 分类号: R589.2

摘要

节食、吃药、手术……如今，减肥方式五花八门。许多标榜不会反弹的方法到头来也只是镜花水月…… 试过了太多痛苦的减肥方式，但肉肉却总是顽固地缠着你。有没有一种健康的减肥方式，能让饱受减肥之苦的你快乐一点？对减肥一族来说，难道真的只有绝望了？