乒乓球运动员比赛心理压力分析及其解决对策

• 作者: 熊志超
• 来源期刊: 乒乓世界
• 学科: 体育
• 关键词: 乒乓球运动员 心理压力 心理应激 比赛 心理能量 精神紧张 技术动作 技能训练
• 年，卷（期）: ppsj_2010,（4）
• 页码范围: 98-99
• 页数: 2页
• 分类号: G846

摘要

运动员的心理应激与心理能量 运动员心理应激的最直接表现是精神紧张。过度的应激是消极的，会引起高度紧张，从而使技术动作变形，无法发挥正常水平。因此必须通过应激控制技能训练，学会降低应激程度，减轻压力，保持正常心态。

作者信息

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1	熊志超		1	0	0.0	0.0