四个小方法助你护颈椎

• 作者: 刘金洋 谢明霞（整理）
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 颈椎病 小方 中老年人 氨基葡萄糖 治疗方法 有效保护 老年性 退变
• 年，卷（期）: lnjk_2010,（6）
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 分类号: R274.915.5

摘要

老百姓通常所说的颈椎病其实并不是一个病，而是一组病。这组病的病因差不多，预防的方式也相似，但治疗方法截然不同。颈椎病大都由老年性退变引起，在50岁以上的老年人中最常见，约占97％。中老年人日常可以通过补钙和补氨基葡萄糖来减缓退变。另外，还有几个小方法，可有效保护颈椎。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘金洋	中南大学湘雅医院脊柱外科	19	122	7.0	10.0
2	谢明霞（整理）	中南大学湘雅医院脊柱外科	3	0	0.0	0.0