怎样改掉爱吃零食的习惯？

• 来源期刊: 黄金时代(学生族)
• 学科: 教育
• 关键词: 零食 膨化食品 小卖部 上课 学校
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 分类号: G78

摘要

解码小Q：我很喜欢吃零食，在学校上课，基本上一到课间就往小卖部里跑。一有空嘴里不是含着雪糕就是嚼点豆子的。其实我知道那些膨化食品吃了很上火，很多零食还不卫生，对人身体没有好处……道理我都明白，就是改不了，您说怎么办？