男人:要减肥,先睡好

• 作者: 莲心
• 来源期刊: 半月选读
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠质量 营养过剩 饮食过量 知福歌 脂肪组织 深睡眠 脂肪细胞 体重超标 工作压力 腹部脂肪
• 年，卷（期）: byxd_2010,（3）
• 页码范围: 75-75
• 页数: 1页
• 分类号: R163

摘要

【正】每个男人的基因不同,引发"啤酒肚"的原因也不同。一般来说,青少年有"啤酒肚"的往往是因营养过剩引起,对于中年人而言,睡眠质量问题是引起"啤酒肚"的主因。