常按大杼穴防颈椎病

• 作者: 谢辉
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 所属期刊栏目: 中医园地
• 页码范围: 43
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

大杼穴位于第一胸准棘突下,督脉旁开1寸5分.保持大杼穴气血畅通,颈椎病的症状就能得到改善. 颈椎病前期的患者,颈肩部会感到发皱、发酸,可以经常按摩、揉擦大杼穴,沿着大杼穴上下拍打,每天抽时间做2～3次,每次10分钟,或每天用梅花针敲打大杼穴一带3～5次,每次5分钟,也会收到较好的效果.疼痛持续出现时,还可以在梅花针轻度敲打后在穴位处拔火罐5～10分钟.可以使颈椎病免于继续发展,趋向好转.