养生也有焦点时刻

• 作者: 子英
• 来源期刊: 老同志之友
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 焦点 晨间 重点 时刻 早餐 睡眠时间 我国古代 午睡 夜间
• 年，卷（期）: ltzzysby_2010,（14）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

一天之中,最适宜养生的重点时间应该是"三间"——晨间、午间和晚间,有人称之为养生的"焦点时刻"。