浅析养生三环节——进养、排泻及调适

• 作者: 龚勇军
• 来源期刊: 江苏中医药
• 学科: 医学
• 关键词: 升降出入 进养 排泻 调适 养生
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 所属期刊栏目: 养生护理
• 页码范围: 69-71
• 分类号: R212
• 字数: 3705字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-397X.2010.05.048

摘要

人体的气机形式为升降出入.自然界物质和能量是守恒的,人体亦遵循此规律,因此在宏观上必须保持整个人体物质与能量的出入平衡,方能保证人体内部的交换平衡、新陈代谢正常及气机升降出入正常.通过进养和排泻直接调控宏观整体的物质能量出入平衡,同时通过生活调适来辅助维护此平衡,从而实现养生的目的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	龚勇军		3	9	1.0	3.0