绿色走廊

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 政治法律
• 关键词: 食物 维生素 中医学 黑木耳 海带 抗衰老 多不饱和脂肪酸 核桃仁 黑豆 胡萝卜素
• 年，卷（期）: 2010,（11）
• 页码范围: 47-48
• 页数: 2页
• 分类号: D624.45

摘要

黑色食物补肾最好冬天养身,重在养肾。中医学认为,黑色入肾,即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物,能够在寒冬时节,帮助你养肾强身。