读书可以健心

• 作者: 赵青新
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2010,（1）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

好书可以健心,是调节心情的良方. 读书读到入神处,如入阆苑胜景,愁思云散,烦缕烟消.读书读到理解时,如迷途指津,心胸豁然开朗,千结解,万怨除.读伟人名人名言,如入哲海,悠悠自闲,看透身外物,乐善好施……不论读史、诗、散文、科学、伦理等,但凡好书,都可以稳定人的情绪,净化人的心灵,促进心身健康.