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第四式摘星换斗势 一、动作图解 1.左摘星换斗势动作一:接上式.两脚跟缓缓落地;同时,两手握拳,拳心向外.两臂下落至侧上举.(图1)随后两拳缓缓伸开变掌,掌心斜向下,全身放松;目视前下方.(图2)身体左转;屈膝;同时,右臂上举经体前下摆至左髋关节外侧"摘星",右掌自然张开;左臂经体侧下摆至体后,左手背轻贴命门;目视右掌.(图3、图4、图5、图5a)
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易筋经
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临床应用
综述
浅谈健身气功对人体的影响
健身气功
生理
心理
影响
内容分析
关键词云
关键词热度
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文献信息
篇名 健身气功新功法——易筋经(三)
来源期刊 长寿 学科
关键词
年,卷(期) 2010,(7) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 38-39
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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长寿
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1980
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