营养素新讯

• 来源期刊: 健康之友
• 学科: 医学
• 关键词: 营养素 身体要求 营养补充剂 减肥功效 健康状态 绝对值 饥饿感 食物
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 页码范围: 72
• 页数: 1页
• 分类号: R153.2
• 语种: 中文

摘要

营养素的减肥功效,你绝对值得一试! 最新研究显示,那些你用来维持身体健康状态的营养素,也可以用来调节饥饿感.专家建议说,人们的首选是从食物中获得这些营养素,但鉴于很多女性从食物中摄取营养素的量达不到身体要求,这时不妨借助于一些营养补充剂.