如何逃离频繁跳槽的心理怪圈

• 作者: 孙友益
• 来源期刊: 分忧
• 学科: 社会科学
• 关键词: 跳槽 职场 职业倦怠 心理素质 心理专家 图书馆工作 理想化 情绪 个案 年轻女性
• 年，卷（期）: 2010,（11）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: C913.2

摘要

在这个多元化时代,年轻女性喜欢跳槽原本无可厚非,也是人才流动的必然规律。但如果沉迷于跳槽,在一年里多跳的话,那就不是一种"人往高处走"的所为了,而可能是产生了一种厌倦职场的心理障碍。"职业倦怠症"又称"职业枯竭症",是一种由工作引发的心理枯竭现象。按照国际公认的定义,衡量职业倦怠的三项指标分别为:情绪衰竭、玩世不恭、成就感低落。