谈谈抗衰老食品

• 作者: 杨若繁
• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 学科: 医学
• 关键词: 抗衰老食品 减缓衰老 食疗 食养
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 所属期刊栏目: 生活保健
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 分类号: R247.1
• 语种: 中文

摘要

下面五大类食物和锻炼在帮你减肥和减缓衰老中起关键作用.1 制作说到减肥你就要毫不犹豫地在你的食盘中保证放满低热量,高营养素水果和蔬菜,因为最近的研究发现某些品种的蔬菜有令人