老年人睡眠时间该长还是短?

• 作者: 志远
• 来源期刊: 药物与人
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 睡眠质量 睡眠时间
• 年，卷（期）: 2010,（12）
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: R163
• 语种: 中文

摘要

商女士最近来医院咨询:我母亲每天都是凌晨4点左右就起床了,是不是失眠?还是有其它的疾病?经询问,商女士的母亲每天晚上10点就睡觉了,而且每天中午还保证1个小时的睡眠,其睡眠总量达到了7个小时.老年人每天睡5~7个小时其实是正常现象.老年人