吃了能活百来岁之白萝卜

• 作者: 凡文
• 来源期刊: 东方养生
• 年，卷（期）: 2010,（3）
• 所属期刊栏目: 养生
• 页码范围: 82-85
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

白色食物就属金,入人体的肺部和皮肤.它们大多性偏平、凉,具有润肺祛痰的功效,并能促进肠胃蠕动,帮助新陈代谢,让肌肤充满弹性与光泽.而在所有的白色食物中,非常典型的就是滋阴润燥、由内养外的白萝卜.