健身房“速瘦”项目排行榜

• 来源期刊: 家庭之友：爱侣
• 学科: 体育
• 关键词: 健身房 排行榜 运动医学
• 年，卷（期）: 2010,（9）
• 页码范围: 52-52
• 页数: 1页
• 分类号: G812.4

摘要

想去健身房塑身，肌肉却越练越大？你有过这种烦恼吗？美国运动医学协会调查发现，78%的女人去健身房为了“塑身”，然而我们根本无从判断哪些运动帮助我们瘦得更快，以下就是健身房速效瘦身榜！