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马铃薯:运动食谱的“润色剂”
马铃薯:运动食谱的“润色剂”
作者:
余晖
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
碳水化合物
马铃薯
运动营养
关键因素
食谱
科学运动
健身人群
色剂
营养方
人体吸收
摘要:
近日,在由美国马铃薯协会主办的媒体活动上,国内知名运动营养专家曹建民博士特别针对健身人士在运动与营养方面给出了专业且实用建议。曹博士强调,科学运动本身就包括科学的摄取营养。营养是影响健身人群增肌和减脂的关键因素,中国老百姓容易错误认为摄入碳水化合物(糖)易发胖,从而导致碳水化合物摄入严重不足,出现碳水化合物贮备不足。膳食中的复合型碳水化合物被人体吸收后以糖原形式储存在体内,碳水化合物是人体最主要、供
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篇名
马铃薯:运动食谱的“润色剂”
来源期刊
源流
学科
医学
关键词
碳水化合物
马铃薯
运动营养
关键因素
食谱
科学运动
健身人群
色剂
营养方
人体吸收
年,卷(期)
2010,(12)
所属期刊栏目
研究方向
页码范围
85-85
页数
1页
分类号
R151
字数
语种
DOI
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节点文献
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马铃薯
运动营养
关键因素
食谱
科学运动
健身人群
色剂
营养方
人体吸收
研究起点
研究来源
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研究去脉
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相关学者/机构
期刊影响力
源流
主办单位:
广东省老区建设促进会
出版周期:
月刊
ISSN:
1009-5616
CN:
44-1494/D
开本:
16开
出版地:
广州市越秀区农林上路5号5楼
邮发代号:
创刊时间:
1994
语种:
chi
出版文献量(篇)
13528
总下载数(次)
9
总被引数(次)
471
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