运动不等于减重

• 作者: 赵阳
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 锻炼方法 健身 运动方式 减重
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 页码范围: 126-127
• 页数: 2页
• 分类号: G806

摘要

“我运动得很辛苦，为什么体重就是不减？”一些减肥者提出了这样的疑问。那么．现在我们就开拔开迷雾，露出问题的答案吧。