养心关键在自己

• 作者: 武昌和
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2010,（4）
• 所属期刊栏目: 心理保健
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

最近,我到一位早已退休的老朋友家串门聊天,他让我看他写的退休生活感言.有一则是这样的:"时时提醒自己,你是退休老人.在晚年生活中,尊重与怠慢并存.在公交车上,学生、青年人给你让座,你要心存感激.如被熟人、朋友、同事或者以前的下级怠慢,你要坦然处之,切勿自寻烦恼,损害自己.健康第一,其他皆抛,快快乐乐过晚年."他说:"既然已经退休了,我们就要过好自己的退休生活,一定要自我调养,既要养身,又要养心,养心关键在自己."