坚持三原则 健康一身轻

• 作者: 李凡
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 心态调整 身体健康 三个原则 尼古丁 老年人 坚持 良好习惯 三原则 条件改善 富贵病
• 年，卷（期）: sxln_2010,（6）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

我虽已78岁,但眼不花,耳不聋,身体棒。当邻居们问我健康的秘诀时,我总结为三个原则,即:管住嘴,溜好腿,心态调整靠自己。管住嘴:良好习惯要养成大家都知道病从口入的道理。生活中常见的"富贵病",说到底,并不是生活条件改善的必然结