自我保健好方法足部刮痧

• 作者: 黄丹
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2010,（1）
• 所属期刊栏目: 传统保健
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

刮痧比按摩有优势 很多人习惯做足部按摩,然而这种按摩可能有如下两方面问题.一是外出做足部按摩,服务员以女性居多,遇到脚大而肌肉紧的人,往往由于指力、腕力不够而达不到一定的刺激量;二是进行自我足部按摩者,用手按摩自己脚的时候会出现"较劲"现象,即因怕痛而躲闪.如果借助刮痧板实施足部按摩,上述问题就能迎刃而解了.