食材VS做法到底谁“垃圾”

• 作者: 齐卫民
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 垃圾 VS 营养餐 冰激凌 皮肤病 减肥 蛋糕 薯条
• 年，卷（期）: 2010,（11）
• 页码范围: 18-19
• 页数: 2页
• 分类号: TS972.161

摘要

有报道说．台湾艺人蔡依林曾经曝光自己的减肥营养餐，完全拒绝油、糖和盐。女生最喜欢的蛋糕、薯条、冰激凌．对她来说犹如毒虫蛇蚁，碰都不碰。偶尔吃一块不带油的干煎牛排，都认为是大罪过!为保持身材，不论她走到哪里，都坚决与美食无缘。吃火锅．更是要拿白水涮一遍……这样的饮食看似很健康．可是，实行这样的营养餐没多久，蔡依林的脸上频繁长痘，甚至可能患皮肤病。