睡不好,易导致心脏病

• 作者: 洛威
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 研究结果 舌下含化 心血管疾病 睡眠不足 中风 高血压 失眠 心脏病发作 睡眠时间 中老年人
• 年，卷（期）: 2010,（7）
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 分类号: R163
• 语种: 中文

摘要

您知道吗?睡不好与中风、心脏病的发生有关.最新研究发现,人体长期睡眠不足易诱发心脏病.日本科学家一项研究表明,如果老年人每晚睡眠时间不足7.5小时,心脏病发作概率最高增加3倍.这一研究结果发表在最新一期《内科学文献》杂志上.