常吃海带能降脂

• 作者: 詹建 许晓华
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 生物学
• 关键词: 海带 动脉粥样硬化 微量元素 延缓衰老 维生素 血管
• 年，卷（期）: bxsh_2010,（7）
• 页码范围: 52
• 页数: 1页
• 分类号: Q513.5

摘要

海带富含碘、钙、硒、锌、钴等微量元素，并含有A、C、B1、B2、B6等十几种维生素，不仅可以延缓衰老，还能调节血脂血压，改善动脉粥样硬化。由于海带具有独特的降脂抗凝作用，因此被誉为血管清道夫。