关节很关键——四大原因直击膝盖损伤

• 作者: 小茼 郑伟（图）
• 来源期刊: 体育博览
• 学科: 体育
• 关键词: 膝关节 损伤 原因 网球运动 削球 动作
• 年，卷（期）: 2010,（8）
• 页码范围: 76-79
• 页数: 4页
• 分类号: G804.6

摘要

膝关节是网球运动中最容易受伤的部位之一,据统计大约有19%的损伤出现在膝关节。这主要是因为网球中的削球、转身、跳跃、快速奔跑、急速启动和急停等动作,都会对我们的膝关节健康造成损伤,对膝关节问题,最重要的是预防,其次才是针对性的治疗。