老年妇女有规律锻炼有助预防骨折

• 作者: 白玲
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 骨折 规律锻炼 妇女 预防 老年 研究人员 体育锻炼 行走能力
• 年，卷（期）: 2010,（11）
• 页码范围: 4
• 页数: 1页
• 分类号: R683

摘要

芬兰一项研究表明，老年妇女有规律地进行体育锻炼有助预防骨折，并能改善平衡能力和行走能力。 芬兰奥卢大学和图尔库大学的研究人员对163名有骨质疏松症状的70岁至73岁的芬兰女性进行了长达7年的跟踪研究。研究人员通过对这些妇女每年进行骨密度检测和行动能力测试发现，