夏季失眠易诱发猝死

• 作者: 洛威
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 安眠药 失眠者 失眠症 松果体 睡眠质量 睡眠状态 夏季 褪黑素 睡眠中枢
• 年，卷（期）: 2010,（6）
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 分类号: R163
• 语种: 中文

摘要

夏季大多数人都有睡不好觉的经历,特别是天气炎热、心情烦躁晚上容易失眠.睡眠质量的好坏对人的身体健康起着至关重要的作用.最新调查资料显示,有38%人存在不同程度的入睡困难.调查同时发现,夏季患失眠症猝死的概率也大大增加.