我的营养观——执行“营养圣经”遵从而不机械

• 作者: 顾景范
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 营养观 机械 饮食养生 长寿基因 上海市区 日常饮食 营养学
• 年，卷（期）: 2010,（7）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: R151.2

摘要

我的愿望：还饮食养生的真实本质 我们家也许有长寿基因，我父亲寿至101岁，母亲寿至103岁。2000年元旦．《解放日报》曾报道过上海市区唯一的一对百岁夫妇．那就是我的双亲。我发现．我父母的日常饮食十分符合营养学原则，例如．菜肴放盐极少．一般人感觉淡而无味；一直吃着牛奶豆浆；

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1	顾景范		1	0	0.0	0.0