冠心病病人要有限制地锻炼

• 作者: 张园
• 来源期刊: 养生大世界A刊
• 年，卷（期）: 2010,（8）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

运动对患有冠心病的人的好处,已为众人所知.适当、有规律的运动可以有效地改善心血管系统的功能状态.科学家通过试验证明,运动可以降低血胆固醇、甘油三酯与游离脂肪酸,加强血液中抗凝系统的活性,降低血中尿酸水平,从而有助于抗血小板聚集,防止血栓形成,防止心肌梗塞的发生.运动还可以提高心肌对缺氧的耐力,增加心脏排血量,使全身重要器官的供血量供氧量增加,并可促进冠状动脉侧枝循环的形成.另外,很多冠心病人过于体胖,而运动是减肥的一个好方法.据统计,过于肥胖者因心血管疾病致死的,较正常体重的人多62%,而过于肥胖者较同龄一般人死亡率高出23%.可见,运动对于冠心病人的益处,是多方面的.