生命的平衡:老人健康长寿的决定性因素

• 作者: 东方
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2010,（6）
• 所属期刊栏目: 保健养生
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

生命在于什么?有的说"生命在于运动",大家对此耳熟能详.可是后来又有多种说法,例如"生命在于静养"、"生命在于营养"、"生命在于舒畅"、"生命在于快乐",等等.这些说法都有一定道理.有没有一个说法能涵盖这几种说法呢?有的,那就是"生命在于平衡".当然,从哲学角度看,任何事物的发展变化,不平衡是绝对的,平衡是相对的.这不论在自然界还是人类社会,以及人的精神活动、生命运动中都是普遍规律.因此,生命的平衡是个综合概念,由不平衡到平衡继而不断地协调与调适,它包括生理、心理、社会、环境等多方面的内容.