寒从脚起 脚部保健不能忘

• 作者: 唐凤碧
• 来源期刊: 药物与人
• 学科: 医学
• 关键词: 儿童 身体健康 按摩 冬季 全身 心脏 血液循环 长时间 血液供应 足部保健
• 年，卷（期）: 2010,（12）
• 页码范围: 67
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

人的双脚离心脏最远,血液供应少,容易受凉,所以有寒从脚起的说法.中医非常重视足部保健,认为足部连接全身各处器官,保证足部血液畅通是身体健康的有效保证.到了冬天很多人的手脚冰冷,特别是老人、妇女和儿童,长时间坐着学习,看书,使用电脑的人也容易足部冰