斜板托臂弯举VS肱二头肌

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 肱二头肌 白领女性 手臂 影响力 美观 线条 臂部 力量
• 年，卷（期）: jym_2010,（7）
• 页码范围: 119
• 页数: 1页
• 分类号: G804.63

摘要

肱二头肌对整个手臂线条的美观有着很大的影响力。总有很多女性嫌自己手臂的肌肉线条不明显，或者手臂太粗。尤其是白领女性在注重腹部和臂部的同时，相当在意手臂的美观。再者，女性喜欢挽着心爱的包包，加强肱二头肌的力量能使你更轻松，更自信地挽着美丽的包包逛街。