体质平和的人宜调理不宜药补

• 来源期刊: 东方食疗与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 体质 药补 调理 气血功能 先天禀赋 精力充沛 健康人 大小便
• 年，卷（期）: 2010,（10）
• 页码范围: 54
• 页数: 1页
• 分类号: R179
• 语种: 中文

摘要

平和质即一般健康人的体质状态.是指阴阳平和,脏腑气血功能正常,属先天禀赋良好,后天调养得当之人.总的来说,这类体质的人有以下特点:体形匀称,肌肉结实,精力充沛,面色红润有光泽,头发润泽有弹性,食欲、睡眠良好,大小便正常,舌色淡红,舌苔薄白;性格随和开朗、