到了更年期多用些牛肉食疗调理

• 来源期刊: 东方食疗与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 牛肉 更年期 调理 食疗 健胃消食 番茄
• 年，卷（期）: 2010,（10）
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 分类号: R155.55
• 语种: 中文

摘要

番茄炒牛柳.用牛柳150g,番茄2~3个,京葱半根.先将番茄洗净,切厚片.将葱洗净,切斜块.备好姜末.再将牛柳洗净,切薄片,然后用腌料拌匀稍腌.然后起油锅,爆香姜末,先炒牛柳至熟盛起.最后起油锅,把京葱稍炒片刻,加入番茄兜炒后,将牛柳回锅兜匀便可上碟.此款的功效是健胃消食,解毒降压,防癌抗癌,