冬季养生在于“调”：起居运动饮食缺一不可

• 作者: 汪文杰
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 冬季养生 饮食 运动 起居 中老年人 旧病复发 头皮屑 免疫力
• 年，卷（期）: 2010,（1）
• 页码范围: 25
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

一到冬季，人们都有这样的感觉，皮肤变的紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发干枯无光泽，头皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽也燥得冒火。“燥”常常为多种病痛孕发之根源，冬季气温越来越低，人体的免疫力也随着降低，尤其中老年人，容易旧病复发。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	汪文杰	第四军医大学第一附属医院	1	0	0.0	0.0