春节吃好喝好,更要睡好

• 作者: 赵红军
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 舌下含化 春节 血压 褪黑素 心脑血管疾病 失眠 睡眠紊乱 节日 教授 中老年人
• 年，卷（期）: 2010,（1）
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

走进2010年已经屈指可数,过了元旦马上就是虎年春节了.过年是全家人汇聚一堂的隆重节日,许多人即便平时生活再规律,此时也会混乱一下,一是尽情享受美味,二是通宵达旦娱乐.但越是节日,上了年纪的朋友越要重视身体健康,千万不能好事变成坏事!