中年老人如何选用滋补性食物

• 来源期刊: 东方食疗与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 食物 滋补 老人 中年 老年常见病 保健食品 合理选用 增强体质
• 年，卷（期）: 2010,（10）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 分类号: R151.3
• 语种: 中文

摘要

合理选用保健食品,对于防治老年常见病、多发病,增强体质,延年益寿,有十分重要的作用.但若食用不当也会事与愿违,反而对机体造成不良影响.因此,老年人食用滋补性食物应掌握以下几条原则.