缩短寿命的4种不健康行为

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 健康行为 寿命 不良饮食习惯 生活方式 吸烟
• 年，卷（期）: 2010,（9）
• 页码范围: 123
• 页数: 1页
• 分类号: G479

摘要

4种不健康的生活方式：吸烟、喝酒、不良饮食习惯以及缺乏运动，这能够使一个人的寿命缩短12年。不过，改变这些生活方式就能遏止这种损失。