冬季饮食指南:糖尿病病人宜多吃蘑菇

• 来源期刊: 糖尿病之友
• 学科: 医学
• 关键词: 饮食指南 糖尿病病人 蘑菇 冬季 化合物含量 人体活动 食欲增加 体内脂肪
• 年，卷（期）: 2010,（1）
• 页码范围: 16
• 页数: 1页
• 分类号: R155.1|R587.1
• 语种: 中文

摘要

寒冬来临,气温低下,人体活动相对减少,食欲增加.在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,也不要忽视对身体的调理和保养.蘑菇所含的胆碱可保护身体,避免体内脂肪积聚.蘑菇中的碳水化合物含量很少,适合糖尿病患者和胆固醇偏高者食用.