吃粗粮可降低36％的患糖尿病风险

• 来源期刊: 糖尿病之友
• 学科: 医学
• 关键词: 糖尿病 风险 粗粮 医学档案 生活习惯 米饭 饮食
• 年，卷（期）: 2010,（8）
• 页数: 1页
• 分类号: R587.1
• 语种: 中文

摘要

美国《内科医学档案》6月14日发表的一项有关食用米饭与糖尿病风险的研究,该研究分析了19.7万名成人的饮食和生活习惯资料,详细跟踪记录了他们每日的饮食摄取情况,调查时间长达22年之久.研究发现吃糙米饭可以有效降低患糖尿病的风险.