“谷道”按摩通大便

• 作者: 郭恒
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 中老年人 按摩 健康长寿 谷道 大便通畅 排泄 肛门部 重要因素 穴位 奇穴
• 年，卷（期）: 2010,（10）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: R244.1

摘要

对于中老年人来说,保持大便的排泄通畅,是保持健康长寿的重要因素之一,肛窍按摩则是中老年人保持大便通畅的一种好方法。肛窍,指肛门部位,古称"谷道",为大便排泄的通道,其周围布有很多重要的穴位(长强、会阴等)和奇穴(淋泉、腰奇等)。