秋季养生当润肺

• 作者: 杨伟蒙 王建英
• 来源期刊: 内蒙古中医药
• 学科: 医学
• 关键词: 秋季 养生 肺
• 年，卷（期）: 2010,（3）
• 所属期刊栏目: 医学琐谈
• 页码范围: 110-111
• 页数: 2页
• 分类号: R256.1
• 字数: 1650字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-0979.2010.03.101

摘要

随着秋季的到来,自然界的阳气已由疏泄趋向收敛.<素问·藏气法时论>说"肺主秋……肺欲收,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之.酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散.所以,饮食上尽可能少食葱、姜等辛味之品,适当多吃一些酸味果蔬.秋时肺金当令,肺金太旺则克肝木,故<金匮要略>又有秋不食肺之说.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王建英	内蒙古医学院第四附属医院博爱阳光健康中心	2	1	1.0	1.0
2	杨伟蒙	内蒙古医学院第四附属医院博爱阳光健康中心	1	0	0.0	0.0