令人纠结的“养生情结”

• 作者: 肖寒
• 来源期刊: 现代苏州
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 中医理论 保健方法 中国传统 断章取义 健康长寿 外国人 维生素
• 年，卷（期）: 2010,（23）
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

和只关注运动及吃维生素药丸的外国人不同，中国人最紧张养生。养生是什么？根据中医理论，运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。概念太大了，就容易被断章取义；太关注了，就容易盲目。于是在这几十年来追求养生的道路上，苏州人不停地走着弯路，却依旧不放弃对健康长寿的执着，这大概就是“养生”的魅力吧!