无药养生健康一生

• 作者: 肖学利
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2011,（16）
• 所属期刊栏目: 健康人生
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

被中医界尊为“国药泰斗”的金世元,是国家中医药管理局药材系统高级职称评委.金世元大半生都和药材打交道,有两句话对他的健康起到了非常关键的作用:一句是“药食同源”,另一句是“药补不如食补,食补不如动补”.所以,他从不提倡仅仅依靠药材养生.