消费误区

• 来源期刊: 消费指南
• 学科: 工学
• 关键词: 纯净水 电解质 补充水 矿泉水 运动饮料 营养素 消费误区 纯水 巧克力 排汗
• 年，卷（期）: xfzn_2011,（8）
• 页码范围: 39-39
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

纯净水可以有效补充水分很多人在运动时大量补充纯净水、矿泉水,这是错误的做法。因为大量纯水进入身体会加速排汗,造成电解质和营养素的进一步流失,甚