桂月养生与祛病

• 作者: 白粹昭
• 来源期刊: 东方养生
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 所属期刊栏目: 对症
• 页码范围: 100-103
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

秋虫唧唧、唧唧,真是“欲说还休,却道天凉好个秋”.（农历）八月桂花香,西风起.西风有金气,能沉敛,能肃降.天地一气流转,春生夏长,秋收冬藏.笔者在此谈些修养法门、饮食宜忌及杂病疗治,以飨同仁.修养法与宜忌古人讲,八月为中秋之月,心境要平和静肃,情志要安宁,以此收敛神气,用些酸味的食物以养肝,如酸梅汤等.在孙思邈《摄养论》中有:“是月心脏气微,肺金用事,宜减苦增辛,助筋补血,以养心肝脾胃.勿犯风邪,令人生疮,以作疫疠.十八日,乃天人兴福之时,宜斋戒存想吉事.”

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	白粹昭		13	0	0.0	0.0